冬天驱寒暖身的红薯姜糖水

分类:饮品 发布时间:2017-10-25 阅读:分享:
红薯姜糖水
 
    最近天气的温度越来越低了,尤其是晚上和早上的时候身体决定特别冷。真心回到家里就能喝上一碗热气腾腾的糖水,这样不仅暖胃还能解馋。今天就个大家介绍一道红薯姜糖水的做做法,让你在冬天更加温暖~
    这道糖水口感清甜,不仅有驱寒暖身预防感冒的效果,还能减肥的功效。因为红薯含有大量膳食纤维,吃了具有饱感,还能改善肠胃~~这一道红薯姜糖水只需要几道食材放在一起煮熟即可食用了。简单快捷

红薯姜糖水准备食材:

红薯一个; 红糖适量; 红枣几个;姜适量;
红薯姜糖水需要的食材

红薯姜糖水的做法步骤:
1、先把红薯皮去掉,再切成块,把姜切成片作为备用。

红薯姜糖水的做法

2、把切好的红薯块放到带有水的盆中清洗红薯中的淀粉。

红薯姜糖水怎么做

3、直接把红薯和姜片放入准备好的锅中,开大火煮十几分钟,。

红薯姜糖水图解

4、接着放入几个红枣,煮上几分钟就可以了。

红薯姜糖水的做法大全

5、这时候当水沸腾后再加入适量的红糖,糖熔化后可以关火了。

红薯姜糖水的家常做法

这时候就完成了。

温馨提示:

1、切成块的红薯最好是清洗一下,不然煮出来的红薯都是浑浊的淀粉~~
2、这样可以使用电饭锅来煮更加省事。
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