冬天驱寒暖身的红薯姜糖水
这道糖水口感清甜，不仅有驱寒暖身预防感冒的效果，还能减肥的功效。因为红薯含有大量膳食纤维，吃了具有饱感，还能改善肠胃~~这一道红薯姜糖水只需要几道食材放在一起煮熟即可食用了。简单快捷
红薯姜糖水准备食材：
红薯一个； 红糖适量； 红枣几个；姜适量；
红薯姜糖水的做法步骤：
1、先把红薯皮去掉，再切成块，把姜切成片作为备用。
2、把切好的红薯块放到带有水的盆中清洗红薯中的淀粉。
3、直接把红薯和姜片放入准备好的锅中，开大火煮十几分钟，。
4、接着放入几个红枣，煮上几分钟就可以了。
5、这时候当水沸腾后再加入适量的红糖，糖熔化后可以关火了。
这时候就完成了。
2、把切好的红薯块放到带有水的盆中清洗红薯中的淀粉。
3、直接把红薯和姜片放入准备好的锅中，开大火煮十几分钟，。
4、接着放入几个红枣，煮上几分钟就可以了。
5、这时候当水沸腾后再加入适量的红糖，糖熔化后可以关火了。
这时候就完成了。
温馨提示：
1、切成块的红薯最好是清洗一下，不然煮出来的红薯都是浑浊的淀粉~~
2、这样可以使用电饭锅来煮更加省事。
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来源:未知 菜谱作者:yuan
